В статье рассказывается о важности перемещений в киокушине, как они помогают избежать травм и контролировать ситуацию в бою. Автор предлагает несколько простых движений, которые помогут получить свободу в перемещении.
В статье рассказывается о важности перемещений в киокушине, как они помогают избежать травм и контролировать ситуацию в бою. Автор предлагает несколько простых движений, которые помогут получить свободу в перемещении.